健康診断

７月に決定したので、それに向けて節食を始めます。
とりあえず宣言。
でも、もともとエンゲル係数高くて、食べるの好きで、飲むのが好きな私。
すでに週一で会社の飲み会が決定してるし。
頑張って、節食です。
（鍼灸とかもすっごく魅力的なのですが、金銭的に辛い）
一日4000kcal食べていた生活から、現在の生活へ。
それでも2000kcalは食べているので、ダイエット食を交え、一日1600kcalくらいにしたい。


何処まで頑張れるかは謎なんだけど。
ますは、決意表明って事で。